Sehtraining nach Dr. William H Bates
Sehtraining der SBS Mitglieder basiert grösstenteils auf der Methode von Dr. William Horatio Bates (1860 – 1931). Dr. Bates war ein erfolgreicher Augenarzt und Ausbildner in Augenmedizin in New York.
Die meisten Augenärzte hatten Patienten, die berichteten, dass ihre Sicht besser wurde, nach Phasen, in denen sie ihre Sehhilfe nicht benutzt hatten, so auch Dr. Bates. Er beobachtete, dass einige Patienten wieder normal sehen konnten, obwohl Kurzsichtigkeit diagnostiziert wurde und Brillen verschieben worden waren. So begannen seinen unabhängigen Forschungen über die Augen.
Dr. Bates fand dabei heraus, dass der Zustand des Auges nicht statisch ist. Er verändert sich. Stress verschlechtert die Sicht, Entspannung verbessert sie. Er merkte zudem, dass Personen mit Normalsicht andere visuelle Gewohnheiten haben, als solche mit Fehlsicht.
Zwischen 1886 und 1930 publizierte er mehrere Artikel zum Thema und schrieb Bücher über die Methode, die er selber entwickelte. Sie basiert vorallem darauf, die verschiedenen Augenmuskeln zu entspannen und die visuellen Gewohnheiten so anzupassen, dass sie wieder der Natur des Menschen entsprechen.
Die deutsche Ausgabe seines Buchs “Rechtes Sehen ohne Brille” erschien 2019 in der 5. Auflage und ist nun wieder im Buchhandel erhältlich.