Wer die Augen regelmässig entspannt, tut sich viel Gutes. Kurze Pausen mit einfachen Übungen helfen, trotz Computerarbeit fit zu sein. Tipps vom Experten.
Ein ausführliches Interview mit Sehtrainer Markus Grunder im Migros-Magazin vom 10. Mai 2021 und online auf www.migros-impuls.ch.
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