Entspannter und klarer Sehen
Unterbrechen Sie Ihren Arbeitstag mit einem Augenspaziergang über Mittag für Ihre Augen im schönen Platzspitz-Park.
Erleben Sie die natürliche Methode Ganzheitliches Augentraining zur Entspannung überforderter Augen und stärken Sie Ihre Sehkraft.
In gemütlicher Atmosphäre lernen Sie einfache Übungen kennen, die Ihren Augen und allen Sinnen gut tun.
Daten:    01.07./05.08./02.09./07.10./04.11.2019
Treff:      Imbiss Dim-Sum – Eingang zum Platzspitz beim Landesmuseum.
Kosten:  CHF 10.00
Anmeldung: erwünscht / bei jeder Witterung

VIDEO:  das tut Ihren Augen gut von Tagesanzeiger/videos/augentraining/1713466…

AKTION ZUR WOCHE DES SEHENS
AUGEN-SPAZIERGANG AM ZÜRICHSEE

Augen brauchen Entspannung!

Zürich, Bürkliplatz: zwei Sehtrainerinnen bieten dem Seeufer entlang einen gemütlichen Spaziergang an zur Entspannung der Augen. Dabei werden die Augen im Freien bei Tageslicht angeregt zu natürlichem Sehen.
Die schöne Aussicht am See, der Wechsel von Nähe + Ferne / Blätter + Bäume / Farben + Formen / Licht + Schatten erfreuen die Augen und alle Sinne. Mit einfachen Übungen und Sehspielen können wir neue Seherfahrungen erleben.

Augentraining belebt die Sehkraft und wirkt unterstützend bei allen Fehlsichtigkeiten und Augenerkrankungen.

Kosten:          CHF 20.00 / Anmeldung erwünscht

Informationen über Augentraining finden Sie unter www.sehtraining.ch

Augen sind kostbar

Leiden Sie unter müden, trockenen, tränenden Augen oder haben Sie andere Augenbeschwerden? Es gibt verschiedene Gründe, die im Alter zu einer Veränderung und Beeinträchtigung des Augenlichts führen können. Unsere Augen leisten Enormes. Wie können Sie Ihre Augen unterstützen? Im «Ganzheitlichen Augentraining» lernen Sie einfache Übungen, um Ihre Augen bewusst zu entspannen, zu unterstützen und vor allem zu stärken. Entspannte Augen sehen leichter und klarer. Das bedeutet, lebendiges Sehen ist auch im Alter möglich und sehr wichtig und gibt Ihnen mehr Sicherheit und Lebensqualität.

Dauer: Mittwoch, 16./23./30.10.2019 von 14:00 – 16:00 (3 x 2 Lektionen)

Kosten: 175.00 exkl. Doku  / Leitung:  Heidi Hauser, Bülach

Anmeldung: Pro Senectute TG  /  Tel 071 626 10 83  /  Mail  info@tg.prosenectute.ch